心とからだの健康を・・・

80歳のおじいちゃん
五年間右のこめかみから頬のあたりが痛い
ご飯が食べられない
ひどいときは水ものめない

（なんとかして）
顔色も悪い
（毎日こうなんです
お灸でもなんでもしてください）
わかりました
（うーん）
痛いですか、少しがまんしてくだい
（これぐらいは我慢できます）

三日治療を続けました

四日目の朝
（先生痛くない、不思議だなー）
良かった
（孫も良くなって、わしまで良くなった）

七十歳のご婦人
ふっくらしたもち肌、かわいい
手足指先は最悪
むらさきいろ
「イタイイタイ、痒い痒いです」
可哀そう
「毎年冬はこうなんです
助けてください、お願いします」
わかりました、まかせてください
「良かった」
痛い治療ですよ
「覚悟してます、我慢します
イターイ、続けてください、イターイ」
終わりました、五回で良くなります
「痛くない、かゆくない」
キレイ、キレイな指になりました

八十歳の男の方
息をするのが苦しそう。
肺気腫、お医者の診断
トイレに行くのも、ハーハー。お風呂に行くのもハーハー
一年間こんな生活
「なんとかして」
おばあちゃんの訴え
首、肩、背中、胸のツボにお灸、三日続けた
「良くなった」
良かった、良かった
こんな時もあるのだ。うれしい

●飲酒前には胃壁に膜を
　　飲酒前にチーズや刺身などの食べ物をとり、胃壁に膜を作っておくと
　　お酒から胃を守ることができます。
　　アルコールの処理能力を高める豆腐や柿などを食べておくとある程度
　　悪酔いを予防することができます。

●飲酒後
　　飲酒後はまず水分を補給する。体に必要な糖を作る能力が落ちているため
　　糖分を果実などで補給する。

●二日酔いになったら
　　熱いシャワーを浴びると血行がよくなりアルコールの分解も活発になる。
　　30分程度のウォーキングなど軽い運動をすると血流がよくなりアルコールの
　　分解を助けられる。

●1時間に肝臓が処理できるアルコールの量は日本酒に換算して0.3合ぐらいな
　　ので飲み方に気をつける。
●一気飲みはさけ、ゆっくり時間をかけて飲むようにする。
●飲酒中にタバコをたくさん吸うと肝臓に負担がかかるので、タバコはなるべく
　控える。

●ツボ対策
　「飲酒前」
　　大敦（たいとん）、期門のツボで肝機能を高めておくと悪酔い対策になります。
　
　「飲酒後」
　　飲酒後は消化器系の回復を図るために足のふくらはぎにあるツボ「地機」を
　　20回位指圧する。
　　足の人差し指の裏側の付け根にある「裏内庭」にお灸をするとよい。

※以上は11月10日の常陽ウィークリー一面に掲載いたしました。

平成18年11月5日
小美玉市玉里地区の産業祭会場にて健康手相による開運診断を
開催します。

平成18年10月15日　土浦市大畑のアピオ駐車場にて土浦新治地区産業祭会場で
健康手相による運勢判断をいたしますので、ぜひおいでください。

6月6日（火）、6月13日（火）,6月20日（火）,７月4日（火）,７月11日（火）,７月25日（火）の
6日間「ツボ健康法講座」を開催します。

開　催　時　間　　：　19:00〜21:00
開　催　場　所　　：　土浦市新治地区公民館
お申し込み場所　：　「土浦市新治地区公民館」　
電　　　　話　　　　：　０２９−８６２−２６７３　迄お問合せください


　開講日　　　　　　　　　　　　　　　　　　講座内容
6月 6日（火）　ツボ刺激はなぜ効くか。肩こり・腰痛の治療デモンストレーション
6月13日（火）　ツボの名前と効果。ストレッチ押圧法実技
6月20日（火）　陰陽五行、虚実補瀉の理論。健康手相
７月 4日（火）　顔が活き活きするツボ。丹田呼吸法。気功太極十五勢
７月11日（火）　冷え性・不眠・腰痛その他のツボ説明
７月25日（火）　せんねん灸の使い方。足ツボの勉強

※各開講日の予約状況などは、上記「土浦市新治地区公民館」にお電話でお問合せ下さい

ゆったりした時間のなかでこころのやすらぎと
からだの健康をあなたにおとどけする治療院です
おそびごころとあなたののぞむこころが
明日の幸せを治療のなかに。